Ăn tinh bột nghệ với mật ong như thế nào là đúng cách

Tinh bột nghệ vàng nguyên chất và mật ong được biết đến là những thức phẩm cực kỳ lành tính cho dạ dày, cũng như đối với các bệnh về đường ruột. Vấn đề là cách ăn tinh bột nghệ với mật ong như thế nào mới mang lại hiệu quả tối đa. Đây sẽ là câu trả lời cho các bạn:

Tác dụng tuyệt vời của việc ăn tinh bột nghệ với mật ong đối với người mắc bệnh dạ dày

Nghệ chính là vị thuốc quý, được lưu truyền nhiều đời trong dân gian. Tinh chất curcumin có trong tinh bột nghệ vàng nguyên chất có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, gắn vết thương hở… Đặc biệt, tinh bột nghệ có tác dụng rất hiệu quả trong việc điều trị viêm loét dạ dày.

Mật ong chứa rất nhiều nguyên tố vi lượng, vitamin đặc biệt tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Uống mật ong thường xuyên giúp cải thiện nhanh bệnh dạ dày,  tá tràng và hỗ trợ phòng ngừa các bệnh đường ruột.

Ăn tinh bột nghệ với mật ong, sự kết hợp hoàn hảo này sẽ mang tác dụng gấp nhiều lần so với sử dụng riêng biệt từng cái một. Vì vậy người ta kết hợp tinh bột nghệ và mật ong để tạo thành phương thuốc chữa đau, viêm loét dạ dày cực kỳ hiệu nghiệm.

cong-dung-cua-tinh-bot-nghe-mat-ong

Cách làm viên nghệ mật ong đơn giản để ăn hàng ngày

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Tinh bột nghệ vàng nguyên chất 100%.
  • Mật ong rừng nguyên chất.
  • 1 lọ thủy tinh hoặc lọ nhựa có nắp kín.
  • Cối, chày sạch.

Các bước thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều tinh bột nghệ với mật ong thành hỗn hợp, (tỷ lệ là 2 tinh bột nghệ : 1 mật ong)
  • Bước 2: Cho hỗn hợp vừa trộn vào cối tán nhẹ cho đều.
  • Bước 3: Vo thành các viên nhỏ, kích thước bằng đầu ngón tay.
  • Bước 4: Cho viên nghệ mật ong vừa vo được vào trong lọ, rồi đậy nắp kín, bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi khô ráo, thoáng mát.

an-tinh-bot-nghe-voi-mat-ong-giup-chua-dau-da-day-hieu-qua

Ăn tinh bột nghệ với mật ong như thế nào là đúng cách ?

Ăn tinh bột nghệ với mật ong dạng viên sẽ có tác dụng cực kỳ nhanh chóng cho các bệnh nhân đau dạ dày. Đặc biệt cách này còn giúp các bạn tiết kiệm được thời gian so với việc pha chế uống hàng ngày.

Đối với những người bị đau dạ dày ở mức độ nặng

  • Mỗi ngày ăn 3 lần, mỗi lần từ 8-12 viên.
  • Sử dụng liên tục trong vòng 40 – 60 ngày, hoặc lâu hơn tùy thuộc vào khả năng đáp ứng của cơ thể.

Đối với người bệnh dạ dày ở mức độ nhẹ

  • Dùng mỗi ngày 3 lần, mỗi lần ăn 3 viên.
  • Sử dụng liên tục từ 10 – 20 ngày. Có thể kéo dài lâu hơn nếu bệnh chưa khỏi hẳn.

Một số lưu ý cho các bạn khi chọn mua tinh bột nghệ vàng nguyên chất

Hiện nay trên thị trường có vô số loại tinh bột nghệ với giá bán khác nhau, tùy chất lượng và hàm lượng curcumin có trong tinh bột nghệ. Vì vậy bạn cần am hiểu một số thông tin sau để chọn mua được sản phẩm có chất lượng tốt nhất nhé!

Tinh bột nghệ vàng nguyên chất

Là sản phẩm được chắt lọc 100% từ củ nghệ vàng tươi, với hàm lượng cao curcumin 2mg/g – chiếm tỷ trọng 0,2%. Nó có tác dụng làm đẹp da, phục hồi nhanh sức khỏe sau sinh, trị viêm loét dạ dày…. Để mua được tinh bột nghệ chất lượng giá cả hợp lý, các bạn nên tham khảo bài viết sau: Tinh bột nghệ vàng mua ở đâu chất lượng ATTP giá tốt nhất