Ẩm thực và sức khỏe
Tắt Quảng Cáo [X]

Articles Posted in the " Ẩm thực và sức khỏe " Category

  • Khi đói bụng không nên ăn loại thực phẩm nào?

    Khi đói bụng, tất cả chúng ta đều có thói quen mở tủ lạnh tìm những thực phẩm có săn và ăn ngấu nghiến, nhưng các bạn cần biết một số loại thực phẩm ăn lúc đói có thể làm hại cơ thể hay dạ dày của bạn. Hãy cùng chúng tôi điểm danh một […]


  • Các loại thực phẩm tốt cho giấc ngủ của bạn

    Một giấc ngủ ngon và sâu có tác dụng rất tốt cho sức khỏe cũng như tinh thần của bạn. Bạn sẽ cảm thấy khỏe mạnh, phấn khởi và đầy năng động khi trải qua giấc ngủ đủ và ngon giấc. Tuy nhiên, trong thời đại mà cuộc sống đầy rẫy sự mệt mỏi và […]



  • Các loại thực phẩm không nên để trong tủ lạnh

    Ngay nay, nhiều gia đình thường có thói quen chứa tất cả các loại thực phẩm trong ngăn mát tủ lạnh với suy nghĩ sẽ giúp bảo quản thực phẩm tươi hơn, tránh bị mốc, hỏng. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm không cần trữ lạnh, bởi chúng có chất lượng tốt hơn […]


  • Cách làm giá đỗ chỉ với một chiếc rổ

    Trong thời buổi này, vấn đề thực phẩm luôn là nỗi trăn trở của nhiều nhà nội trợ, từ các loại thịt ,tẩm hóa chất, trứng giả, gạo nhựa…ngay cả các loại rau, củ, quả, giá đỗ cũng không tránh khỏi việc bị ngâm thuốc. Vậy bạn sẽ làm gì để mâm cơm gia đình […]


  • Luộc măng như thế nào để không bị đắng

    Măng tươi là loại thực phẩm dễ chế biến và sáng tạo món ăn, là món khoái khẩu của nhiều người với nhiều lứa tuổi khác nhau. Tuy nhiên, để chế biến măng không bị đắng thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là 6 cách luộc măng để măng không bị đắng, mời […]


  • Những lưu ý khi ăn tôm bạn nên tránh

    Các bạn đã biết, tôm là thực phẩm mang đến nguồn dinh dưỡng lớn, đặc biệt tốt cho sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, cho đến nay rất nhiều người vẫn quan niệm rằng ăn vỏ tôm rất giàu canxi, mắt tôm tốt cho mắt hay việc ăn tôm cùng các loại rau củ […]


  • Cách bảo quản cua khi đi du lịch được tốt nhất

      Mùa hè là mùa của du lịch và chủ yếu là đi biển. Một điều không thể thiếu là việc mua quà, mang hương vị biển về cho gia đình, người thân của mình ở nhà. Cua được nhiều người lựa chọn vì mang đậm hương vị của biển mà lại rất ngon. Tuy […]


  • Các loại trái cây trẻ nên và không nên ăn trong ngày hè

    Thời tiết đang bước vào những ngày hè oi nóng nhất trong năm, vì vậy việc bổ sung nguồn dưỡng chất thiết yếu cho con là rất cần thiết. Hoa quả, trái cây rất giàu vitamin và khoáng chất cần thiết, rất tối với trẻ nhỏ. Những trong số đó, một số loại hoa quả […]


  • Công dụng bất ngờ từ dưa hấu

    Mùa hè là mùa của dưa hấu, không khó để tìm mua ở chợ, hàng hoa quả hay siêu thị những quả dưa hấu với ruột đỏ mọng, ngọt mát. Ngoài công dụng giải nhiệt rất tốt cho cơ thể trong những ngày hè nóng bức, dưa hấu còn mang đến nguồn vitamin A rất […]