Ẩm thực và sức khỏe
Tắt Quảng Cáo [X]

Articles Posted in the " Ẩm thực và sức khỏe " Category


  • Sinh tố Dâu Tây mát lạnh cho ngày nóng

      Dâu tây được trồng lấy trái ở vùng ôn đới. Với mùi thơm hấp dẫn cùng vị dâu ngọt lẫn chua nên dâu tây được ưa chuộng. Ở Việt Nam, khí hậu mát mẻ của miền núi Đà Lạt là môi trường thích hợp với việc canh tác dâu nên loại trái cây này […]


  • Sinh tố Cam giải nhiệt ngày hè

      Cam được trồng rộng rãi ở những nơi có khí hậu ấm áp, và vị cam có thể biến đổi từ ngọt đến chua. Cam thường lột vỏ và ăn lúc còn tươi, hay vắt lấy nước. Vỏ cam dày, có vị đắng, thường bị vứt đi nhưng có thể chế biến thành thức […]


  • Sinh tố dưa hấu thanh mát giải nhiệt mùa hè

      Dưa hấu (tên khoa học: Citrullus lanatus) là một loài thực vật trong họ Bầu bí (Cucurbitaceae), một loại trái cây có vỏ cứng, chứa nhiều nước, có nguồn gốc từ miền nam châu Phi và là loại quả phổ biến nhất trong họ Bầu bí. Dưa hấu có tính hàn có thể dùng […]


  • Sinh tố dứa vị xoài ngọt dịu cực ngon

      Quả dứa có hàm lượng axit hữu cơ cao (axit malic và axit xitric). Dứa là nguồn cung cấp mangan dồi dào cũng như có hàm lượng Vitamin C và Vitamin B1 khá cao. Xoài cũng có thành phần dinh dưỡng tương tự. Cả hai loại quả này đều được trồng khá phổ biến […]


  • Những món ăn tăng sinh lực đàn ông

    Sinh lực đàn ông hay người ta vẫn gọi nôm na là sức chiến đấu của đàn ông là một chủ đề được rất nhiều người quan tâm đàn ông quan tâm cũng nhiều mà đôi khi phụ nữ còn quan tâm nhiều hơn. Khả năng này cyar đàn ông một phần là do yếu […]


  • Người béo nên ăn gì và không nên ăn gì

    Vấn đề béo phì hiện nay đã trở thành một vấn nạn ở hầu hết các quốc gia trên thế giới. Ở Việt Nam bép phì đang ở tình tràng báo động, đặc biệt là ở những thành phố lớn nơi có mức sống bình quân cao. Bép phì không chỉ ảnh hưởng đến con […]


  • Ăn gì để đỡ đau dạ giày?

    Thành phần trong chuối có kali giúp giảm huyết áp, khống chế lượng natri gây tăng huyết áp và làm tổn hại mạch máu. Viêm dạ dày có nhiều nguyên nhân, nhưng phổ biến là do phản ứng của dạ dày với thức ăn bị ô nhiễm, với thuốc men, hóa chất… gây viêm nhiễm […]


  • Những món ngon giảm cân hiệu quả cho ngày đầu tuần

    Đối với những người béo hay thừa cần thì kem trà xanh hay nấm cuốn thực sự là những món ăn ngon miệng và giúp giảm cân hiệu quả để họ có thể thưởng thức trong ngày đầu tuần. Đầu tuần không chỉ là thời điểm bắt đầu cho những kế hoạch mới trong công […]


  • Khi bị bệnh nên và không nên sử dụng thực phẩm nào

    Ngày nay khi con người có điều kiện sống tốt lên đồng nghĩa với việc hàng ngày chúng ta sử dụng các loại thực phẩm càng tăng lên. Nhưng khi chúng ta mắc các bệnh từ nhẹ đến nặng thì chúng ta nên sử dụng loại thực phẩm nào để tốt cho cơ thể? Hãy […]